Have you ever heard of Blue Monday?
Today, is supposed to be the most depressing day of the year, according to Cliff Arnall, a tutor at the Centre for Lifelong Learning at Cardiff University, who coined the term in 2005.
Cliff Arnall calculated that the third Monday in January was the most miserable day of the year for the following reasons: After Christmas and New Year we are all short on money because we spent it all in December, the weather is cold and gray and we are likely to have already given up on your New Year’s Resolutions already.
I don’ t believe in Blue Monday. I’ve never been a huge fan of believing in this things however if you guys are going to feel down, I want to do my best to lift you up, I am sharing with you this collage to make you feel better and as a tip I will mention that eating some chocolate after lunch or as a snack in the afternoon help me to feel good when I am a bit down, hahaha ;).
What we need to realize is, some of us have these feelings all year round not necessarily in January or even on this day. For some (and by ‘some’ I mean the majority) Monday’s aren’t exactly the best day of the week.
But, if we approach Monday mornings with the right mind set, a good Monday can set us up for an amazingly productive week. After -all all days have the opportunity to be incredible, no matter how they are labelled.
Happy Blue Monday to all of you!! Blue is a lovely colour!
CR
Blue Monday (Lunes azul)
¿Alguna vez has oído hablar del Blue Monday?
Hoy, se supone que es el día más deprimente del año, según Cliff Arnall, un profesor de la Universidad de Cardiff, quien acuñó el término en 2005.
Cliff Arnall calculó que el tercer lunes de enero fue el mes más miserable del año por las siguientes razones: Terminaron las celebraciones Navidad y Año Nuevo, la mayoría de nosotros no llega a fin de mes porque lo hemos gastado todo en diciembre, el clima es frío y gris y es probable que ya hayamos renunciado a nuestras las Resoluciones de Año Nuevo.
Yo no creo en el Blue Monday. Nunca he sido gran fan de creer en estas «chorradas», sin embargo, si vosotros os sentís un poco depres, quiero ayudaros a superar este día compartiendo con vosotros este collage y entre tu y yo: un trocito de chocolate después de comer o por la tarde para merendar siempre ayuda a levantar el ánimo, jajaja, es o no? 😉
En verdad, algunos de nosotros nos sentimos igual durante todo el año, no necesariamente en enero o hoy porque digan que es el Lunes Azul. Para algunos (y para «algunos» me refiero a la mayoría) los lunes no son exactamente el mejor día de la semana. Para casi todos, termina el fin de semana y eso significa la vuelta al trabajo.
Pero, si empezamos las mañanas de lunes con una mentalidad positiva, un buen lunes puede prepararnos para una semana increíblemente productiva. Después de todo, todos los días tienen la oportunidad de ser increíbles, sin importar cómo estén etiquetados.
¡Feliz lunes azul a todos! El Azul es un color muy bonito!
CR